カムジャタン（韓国風豚バラ肉じゃが）の献立

豚肉をひと口大に切る。じゃがいも、玉ねぎは乱切りにする。小ねぎは小口切りにする。

フライパンに油を熱し、（１）の豚肉を入れて炒める。肉に火が通ってきたら、（１）のじゃがいも・玉ねぎを加えて炒める。

全体に油がまわったら、Ａを加えてフタをして５～８分ほど、全体に火が通るまで煮る。

器に盛り、（１）の小ねぎを散らす。

にんじんのナムルを作る。にんじんは５ｃｍ長さのせん切りにする。
耐熱皿に入れ、Ａの１／３量をふり、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で
１分４０秒加熱し、ザルに上げて水気をきり、Ｂをまぶす。

大豆もやしのナムルを作る。大豆もやしは耐熱皿に入れ、Ａの１／３量をふり、
ラップをかけて電子レンジで２分３０秒加熱し、ザルに上げて水気をきり、
Ｃをまぶす。

さやいんげんのナムルを作る。さやいんげんは斜め薄切りにし、耐熱皿に入れて
Ａの１／３量をふり、ラップをかけて電子レンジで１分２０秒加熱し、
ザルに上げて水気をきり、Ｄをまぶす。

耐熱容器に餅、Ａを入れ、ラップをかけずに電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、キムチをのせる。