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7月5日週の献立

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たまごの日 7月5日
(日)

ズッキーニのスペイン風オムレツ ズッキーニのスペイン風オムレツ
ルッコラとトマトのサラダ ルッコラとトマトのサラダ
ごぼうとにんじんのスープ ごぼうとにんじんのスープ

サラダ記念日 7月6日
(月)

夏野菜の豚しゃぶサラダ 夏野菜の豚しゃぶサラダ
ほうれん草の中華あえ ほうれん草の中華あえ
オクラともずくのネバネバスープ オクラともずくのネバネバスープ

七夕 7月7日
(火)

七夕だしそうめん 七夕だしそうめん
かぼちゃのごま和え かぼちゃのごま和え
レンジ蒸しなす レンジ蒸しなす

7月8日
(水)

きゅうりとイカの中華炒め きゅうりとイカの中華炒め
やみつき!無限パプリカ やみつき!無限パプリカ
えのきとコーンの中華スープ えのきとコーンの中華スープ

7月9日
(木)

レンジで作る!夏野菜のラタトゥイユ レンジで作る!夏野菜のラタトゥイユ
えのきだけ、もやしのガーリック炒め えのきだけ、もやしのガーリック炒め
ブロッコリーの粒マスタード和え ブロッコリーの粒マスタード和え

納豆の日 7月10日
(金)

納豆チャーハン 納豆チャーハン
レンチン なすとアスパラといんげんの煮びたし しそ風味 レンチン なすとアスパラといんげんの煮びたし しそ風味
かぼちゃと玉ねぎのごま味噌汁 かぼちゃと玉ねぎのごま味噌汁

めんの日 7月11日
(土)

冷やし中華(和風味) 冷やし中華(和風味)
ペッパーポテト ペッパーポテト
秒速 豆苗炒め 秒速 豆苗炒め

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