材料（4人分）
| グリーンアスパラガス | 2束 |
|---|---|
| コンビーフ缶・小 | 1缶 |
| 玉ねぎ | 1/2個（100g） |
| 味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 | 100g |
| A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ4 |
| A牛乳 | 大さじ2 |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| Bこしょう | 少々 |
| 「ピュアセレクト® マヨネーズ」・絞り出し用 | 適量 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1
- 2（１）を混ぜ合わせておいたＡをあえ、Ｂで味を調える。
- 3耐熱皿に（２）を入れ、マヨネーズを絞って飾り、オーブントースターで焼き色をつける。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 311 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.1 g |
| たんぱく質 | 7.7 g |
| 野菜摂取量※ | 89 g |
| 脂質 | 27.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
