OPEN MENU

MENU

人気キーワード

トマトと卵の炒めもの

トマトと卵の炒めもの(トマト+卵を使ったレシピ)

彩りがキレイで食卓がパッと華やかに！炒めたトマトと卵がトロッとおいしい★

15分

彩りがキレイで食卓がパッと華やかに！炒めたトマトと卵がトロッとおいしい★

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    トマトはくし形に切って種を取る。ねぎは斜め薄切りにする。卵は溶きほぐして、塩・こしょうをする。

  2. 2

    中華鍋に油を熱し、（１）のねぎを炒める。しんなりしたら（１）のトマトを加え、Ａで調味する。

  3. 3

    （２）に（１）の卵を流し入れて大きくかき混ぜ、火を通す。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー107 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質3.4 g
  • ・野菜摂取量※105 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「トマト×ねぎ」のレシピ「トマト×卵」のレシピ「ねぎ×卵」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「丸鶏がらスープ」