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材料（2人分）
つくり方
1
納豆は塩を入れて混ぜる。キムチはザク切りにし、小ねぎは１５ｃｍ長さに切る。2
ボウルにＡを入れてよく混ぜ合わせ、生地を作る。3
フライパンを熱し、油を薄くひき、（２）の生地を入れて広げる。
焼き色がついたら裏返し、両面焼く。生地がなくなるまで全部焼く。4
（３）の生地に（１）の納豆・キムチ・小ねぎをのせて巻く。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー331 kcal
- ・塩分1.9 g
- ・たんぱく質20.5 g
- ・野菜摂取量※39 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
