納豆のチヂミ

プリント
クリップ
20

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 403 kcal
  • ・たんぱく質 19.6 g
  • ・塩分 1.8 g
  • ・野菜摂取量 39 g

材料(2人分)

納豆   ( 他レシピ )
2パック
「瀬戸のほんじお」
少々
キムチ
40g
小ねぎ
6本
A卵
1個
A小麦粉   ( 他レシピ )
1/2カップ
A片栗粉
大さじ1
A水
1/2カップ
A「Cook Do Korea!」コチュジャン
小さじ3
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1/2
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
適量

つくり方

  1. (1)納豆は塩を入れて混ぜる。キムチはザク切りにし、小ねぎは15cm長さに切る。
  2. (2)ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、生地を作る。
  3. (3)フライパンを熱し、油を薄くひき、(2)の生地を入れて広げる。
    焼き色がついたら裏返し、両面焼く。生地がなくなるまで全部焼く。
  4. (4)(3)の生地に(1)の納豆・キムチ・小ねぎをのせて巻く。
クリップ

この商品が使われているよ

「Cook Do Korea!」コチュジャン

「Cook Do Korea!」コチュジャン

商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。「AJINOMOTO PARK」会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。