材料(4人分)
- さば三枚おろし
- 1尾分(310g)
- ねぎ
- 12cm
- 春菊
- 適量
- しょうがのみじん切り
- 大さじ2
- 酒
- 大さじ2
- 「Cook Do」熟成豆板醤
- 小さじ2(10g)
- 「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前
- 1箱
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー235 kcal
- ・塩分1.8 g
- ・たんぱく質20.1 g
- ・野菜摂取量※41 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
レシピ提供:味の素KK