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ミルファンティ

ミルファンティ(卵+粉チーズを使ったレシピ)

卵や粉チーズを使った人気の汁物レシピです。

つくり方

  1. 1

    Aはよく混ぜ合わせる。
  2. 2

    鍋にBを入れて煮立て、(1)を流し入れ、卵が浮いてきたら、器に盛る。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー88 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質7.2 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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