トマトのおかかサラダ 5 分 トマトや温泉卵を使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #栄養バランス #トマト #サラダ このレシピを印刷する 29 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) トマト 2個 温泉卵 2個 「AJINOMOTO 健康サララ」 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 削り節・小 1パック 青のり 少々 「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1トマトはひと口大の乱切りにし、温泉卵はスプーンでひと口大に分け、皿に盛る。 2(1)にAを順にかけ、よく混ぜる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー161 kcal ・塩分1.3 g ・たんぱく質10 g ・野菜摂取量※194 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 栄養バランス # 副菜もう一品 # 夏レシピ # 料理初心者 # 火を使わない # サラダ # 簡単・時短 # 野菜たっぷり # 瀬戸のほんじお® # トマト 29 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる トマトを使ったレシピ ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 他のトマト人気レシピを見る(1859件) 温泉卵を使ったレシピ 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス シーザーサラダ #10分以内 #サラダ オクラ納豆のネバネバ冷やしだしそうめん #ランチ #納豆 温泉卵入りミネストローネスープ #栄養バランス #卵 和風ツナアボカドそうめん #10分以内 #簡単・時短 モーニング丼 #20分以内 #納豆 チャーシュー丼 #20分以内 #火を使わない 冷やし鶏そば #20分以内 #栄養バランス チキンとネギのクリーム煮 温泉卵添え #20分以内 #濃厚・こってり あえるだけ、香味油そば #10分以内 #料理初心者 他の温泉卵人気レシピを見る(45件) 関連するレシピ 「トマト×温泉卵」のレシピ 「トマト×削り節」のレシピ 「温泉卵×削り節」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」焼き塩 豚肉のピカタ #豚肉 #メイン料理 ひき肉とじゃがいもの重ね焼き #ひき肉 #メイン料理 冬瓜の中華スープ #20分以内 #汁物・スープ きゅうりのさっぱり浅漬け #火を使わない #漬物・ピクルス きゅうりとトマトのネングそうめん(韓国風) #栄養バランス #きゅうり 明太ポテサラダ #20分以内 #電子レンジだけ 中華粥 #こだわり手作り #ご飯 ガパオライス(鶏肉のバジル炒めご飯) #ピリ辛 #鶏肉 フライパンえびピラフ #20分以内 #子どもに人気 ひよこ豆のスープ #10分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」焼き塩のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」焼き塩 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 トマトのおかかサラダ