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さつま揚げの讃岐うどん

さつま揚げの讃岐うどん(冷凍讃岐うどん+さつま揚げを使ったレシピ)

冷凍讃岐うどんやさつま揚げを使った人気の主食レシピです。

10分

冷凍讃岐うどんやさつま揚げを使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし いりこだし」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    さつま揚げは２ｃｍ幅に切り、湯通しする。小ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを入れて煮立てる。

  3. 3

    うどんはゆでて器に入れ、（１）のさつま揚げをのせて、（２）をかけ、（１）の小ねぎ、おろししょうがを添える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー306 kcal
  • ・塩分4.5 g
  • ・たんぱく質13.2 g
  • ・野菜摂取量※14 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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