さきいか漬け 25 分 キャベツやにんじんを使った人気の副菜レシピです。 25 分 #火を使わない #キャベツ #副菜もう一品 #和風 #春レシピ #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 3 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(4人分) さきいか 30g キャベツ 200g にんじん 50g セロリ 40g しょうが 1かけ 「瀬戸のほんじお」 小さじ1 「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ1/2(4.5g) 酢 1/4カップ レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さきいか・キャベツはザク切りにする。にんじん・セロリは短冊切りにする。しょうがはせん切りにする。 2(1)のキャベツ・にんじん・セロリ・しょうがに塩を混ぜて、しんなりしたらしぼる。 3(2)・さきいか・Aを混ぜる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー40 kcal ・塩分1.7 g ・たんぱく質4.1 g ・野菜摂取量※65 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 春レシピ # 副菜もう一品 # 火を使わない # パルスイート® カロリーゼロ # 瀬戸のほんじお® # キャベツ # にんじん ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 3 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり キャベツの煮びたし #10分以内 #簡単・時短 他のキャベツ人気レシピを見る(1096件) にんじんを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他のにんじん人気レシピを見る(2139件) 関連するレシピ 「さきいか×キャベツ」のレシピ 「さきいか×にんじん」のレシピ 「キャベツ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 梅干し #野菜たっぷり #火を使わない たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「パルスイート カロリーゼロ」 夏野菜の焼き浸し #20分以内 #なす 鶏ささみときゅうりの中華サラダ #10分以内 #簡単・時短 赤じそジュース さっぱりタイプ #和風 #夏レシピ 鶏むね肉でつくる五目炊き込みご飯 #こだわり手作り #鶏肉 トマトの青じそ和え #5分以内 #簡単・時短 煮こごり #20分以内 #鶏肉 鶏むね肉のとろみ肉じゃが #鶏肉 #メイン料理 すき焼き~ヘルシー晩ごはん~ #20分以内 #栄養バランス ひじきとちくわの煮物 #20分以内 #副菜もう一品 レンジで簡単!夏野菜の冷たい煮もの #野菜たっぷり #電子レンジだけ 他の「パルスイート カロリーゼロ」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 夏野菜レシピ特集 #手間なし #栄養バランス 七夕特集 #副菜もう一品 #夏レシピ 「クノール® カップスープ」冷たい牛乳でつくるスープ... #サラダ #麺料理 ワンプレートランチ 料理・レシピ特集 #メイン料理 #手間なし レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「パルスイート カロリーゼロ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さきいか漬け