ごぼうと鶏肉の焼きうどん 12 分 ゆでうどんや鶏もも肉を使った人気の主食レシピです。 12 分 #20分以内 #1人前レシピ #鶏肉 #麺料理 #主食 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 29 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(1人分) ゆでうどん 1玉 ごぼう 1/4本 鶏もも肉 80g しいたけ 1枚 にんじん 4cm しょうゆ 小さじ2 酒 小さじ2 「ほんだし」 小さじ1 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 小さじ2 水 大さじ2 小ねぎの小口切り 2本分 刻みのり 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ごぼうはささがきにして酢水にさらす。鶏肉はひと口大に切り、しいたけは薄切りにし、にんじんは細切りにする。Aは合わせておく。 2フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を炒め、肉の色が変わったら、(1)のごぼう・にんじん・しいたけを加えて炒める。 3火が通ったらAの半量を加えて混ぜ、うどん、水を加え、ほぐしながら炒める。残りのAを加えて全体にからめるように炒める。 4器に盛り、小ねぎを散らし、刻みのりをのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー539 kcal ・塩分3.9 g ・たんぱく質23.2 g ・野菜摂取量※78 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 20分以内 # 鶏肉 # 主食 # 1人前レシピ # 麺料理 # ほんだし® # ごぼう ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 29 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・レンチン なすとアスパラといんげんの煮びたし しそ風味 ・「具たっぷり味噌汁」なす 減塩 副菜 汁物 ・かぼちゃのレンジ甘辛煮 ・小松菜とほうれん草のすりながし 副菜 汁物 ・セロリの甘酢あえ ・「具たっぷり味噌汁」豆腐 副菜 汁物 ・れんこんの明太子マヨネーズあえ ・ほうれん草と豆もやしのすまし汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ゆでうどんを使ったレシピ うどんつゆ #5分以内 #和風 シンプルぶっかけうどん #10分以内 #簡単・時短 子供向けのぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス 肉うどん #20分以内 #豚肉 豚キムチ焼きうどん #10分以内 #簡単・時短 「ほんだし」釜揚げうどん #5分以内 #簡単・時短 たっぷり香り野菜のざるうどん #20分以内 #野菜たっぷり 鍋焼きうどん #20分以内 #夜食 ぶっかけうどん #10分以内 #料理初心者 カレーうどん #20分以内 #簡単・時短 他のゆでうどん人気レシピを見る(67件) 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス にゅうめん #鶏肉 #麺料理 野菜たっぷりスープカレー #野菜たっぷり #カレー ドリア #20分以内 #子どもに人気 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 鶏とピーマンのてりやき風 #10分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか 他の鶏もも肉人気レシピを見る(724件) 関連するレシピ 「ゆでうどん×ごぼう」のレシピ 「ゆでうどん×鶏もも肉」のレシピ 「ごぼう×鶏もも肉」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス めんつゆ #5分以内 #定番・基本 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 夏野菜レシピ特集 #手間なし #栄養バランス 七夕特集 #副菜もう一品 #夏レシピ 「クノール® カップスープ」冷たい牛乳でつくるスープ... #サラダ #麺料理 ワンプレートランチ 料理・レシピ特集 #メイン料理 #手間なし レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ごぼうと鶏肉の焼きうどん 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉