チーズ風味のごぼうサラダ

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 206 kcal
  • ・たんぱく質 3.6 g
  • ・塩分 0.9 g
  • ・野菜摂取量 53 g

材料(2人分)

ごぼう   ( 他レシピ )
1/4本
にんじん
3cm
きゅうり   ( 他レシピ )
1/2本
A粉チーズ
大さじ2
A「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ3
「瀬戸のほんじお」
少々
こしょう
少々

つくり方

  1. (1)ごぼう、にんじん、きゅうりはせん切りにする。
    ごぼう・にんじんはサッとゆでる。きゅうりは冷水につける。
  2. (2)(1)の野菜をAであえ、塩・こしょうで味を調える。
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ごぼう
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