煮干しのレンジ焼きびたし入りサラダ

耐熱皿に煮干しを入れ、ラップをしないで電子レンジ（６００Ｗ）で４０秒～１分
加熱する。熱々のところにＡを加えてあえる。

ルッコラは食べやすくちぎり、トマトは５ｍｍ角に切り、
チーズは食べやすい大きさに切る。

ボウルにＢを入れてよく混ぜ合わせ、（２）のルッコラ・トマトを加えてあえる。

器に盛り、（１）の煮干し、（２）のチーズをのせる。