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さば缶とキャベツのめんつゆマヨ蒸し

キャベツとちくわのめんつゆマヨうどん

野菜の甘み引き立つ蒸ししゃぶせいろ

スティック野菜　２色のディップ添え

イタリアっぽいトマトそうめん

冷や汁そうめん

さっぱり豆板醤だれ

豆乳鍋

モロヘイヤスープ

オクラと豆腐のカレー炒め

煮干しのレンジ焼きびたし入りサラダ

にんじん入りかぼちゃサラダ

そばサラダ

じゃがいものせいろ蕎麦

ごまねぎ豆板醤だれ

きのこたっぷりポークストロガノフ風

桜の「ピュアデコポテトサラダ」

トマトのジャージャーそうめん