オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

かぶ、ハム、パイナップルのサラダ

かぶ、ハム、パイナップルのサラダ(かぶ+パイナップルを使ったレシピ)

かぶやパイナップルを使った人気の副菜レシピです。

5分

かぶやパイナップルを使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    かぶは薄いくし形に切り、パイナップルは小さめのいちょう切りにする。
    ハムは８ｍｍ角に切る。

  2. 2

    Ａを混ぜ合わせ、（１）のかぶ・パイナップル・ハムをあえる。

  3. ＊

    パイナップルは缶詰のもの１枚でもよいでしょう。
    　その場合は、砂糖の分量は控えめにしてください。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー65 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質1.7 g
  • ・野菜摂取量※27 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「かぶ×パイナップル」のレシピ「かぶ×ロースハム」のレシピ「パイナップル×ロースハム」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」