ラーメン
中華めんやもやしを使った人気の主食レシピです。
材料（4人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
鍋に分量の水を入れて沸かし、Ａを加えて温める。 -
2
もやしは根を取ってサッとゆで、ねぎは斜め薄切りにする。 -
3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、めんをゆでて沸騰したら、差し水をし、
好みのかたさにゆでて水気をきり、器に盛る。 -
4
（１）のスープをかけ、（２）のもやし・ねぎ、焼き豚、メンマをのせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー416 kcal
- ・塩分3.7 g
- ・たんぱく質17 g
- ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
使用されている商品を使ったレシピ
「丸鶏がらスープ」
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