オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

鶏肉のごまつきから揚げ風

鶏肉のごまつきから揚げ風(鶏もも肉+溶き卵を使ったレシピ)

鶏もも肉や溶き卵を使った人気の主菜レシピです。

10分

鶏もも肉や溶き卵を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切って、塩・こしょうをふる。

  2. 2

    （１）の鶏肉とＡを混ぜ合わせ、混ぜ合わせたＢを鶏肉の片面だけに貼りつける。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、（２）の鶏肉を上下返しながら約３分こんがりと焼く。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー555 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質28.2 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「鶏もも肉×薄力粉」のレシピ「鶏もも肉×卵」のレシピ「薄力粉×卵」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」