つくり方
- 1りんごはくし形に切り、レモン汁、「パルスイート」20gをからめる。
- 2耐熱容器に(1)のりんごを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で
2~3分加熱し、そのまま冷ます。 - 3クリームチーズはやわらかく練り、はちみつ、「パルスイート」20g、卵黄、
コーンスターチ、溶き卵、牛乳の順に加え、よく混ぜ合わせる。 - 4焼き皿(直径20cm)にバターを薄く塗り、(3)を流し入れ、水気を拭いた
(2)のりんごを放射状に並べる。 - 5天板に(4)を置いて湯少々をはり、170℃のオーブンで約30分焼く。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 173 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.3 g |
| たんぱく質 | 4.6 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 13.3 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
