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カラーピーマンのごまマヨあえ

カラーピーマンのごまマヨあえ

パプリカ（黄）やすり白ごまを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    85kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    1.1g
  • 脂質
    7.6g

材料（2人分）

パプリカ（黄）1個
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1
Aすり白ごま大さじ1

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    パプリカ（黄）はタテ薄切りにし、塩ゆでにする。
  • 2
    混ぜ合わせたＡで（１）のパプリカ（黄）をあえる。

栄養情報（1人分）

エネルギー85 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質1.1 g
野菜摂取量※38 g
脂質7.6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

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