納豆とひき肉のパラパラ炒め丼 15 分 にんにくやしょうがと一緒に「ごま油」で炒めてニオイも粘りもひかえめに 15 分 #20分以内 #ひき肉 #丼ぶり #主食 #和風 #「味の素®」 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 124 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 納豆 1パック(75g) 豚ひき肉 75g ねぎ 1/4本 しょうが 1/2かけ にんにく 1/2かけ 赤唐がらし 1/2本 しょうゆ 大さじ1・1/4 酒 大さじ1/2 砂糖 小さじ1/2 うま味調味料「味の素®」 少々 温かいご飯・丼 2杯分(400g) レタス 1/4個 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにし、赤唐がらしは種を除いて小口切りにする。 2フライパンにごま油を熱し、(1)のしょうが・にんにく・赤唐がらしを炒めて香りを出す。 3ひき肉を加えてパラパラになるまで炒め、納豆、(1)のねぎを加えてさらに炒める。Aを加え、炒めながら味を調える。 4器にご飯をよそい、ひと口大にちぎったレタス、(3)をのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー556 kcal ・塩分1.7 g ・たんぱく質19.5 g ・野菜摂取量※74 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 20分以内 # 丼ぶり # 主食 # 「味の素®」 # ひき肉 # 納豆 # ご飯 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 124 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・なすの梅マヨ和え ・くずし豆腐のお吸いもの 副菜 汁物 ・かぶのしょうゆみりん漬け ・たんぱくぱくみそ汁 副菜 汁物 ・ほうれん草とえのきのマヨごまあえ ・「具たっぷり味噌汁」なす 減塩 副菜 汁物 ・きんぴらごまマヨサラダ ・春菊としめじの味噌汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 温かいご飯を使ったレシピ じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー ドリア #20分以内 #子どもに人気 オムライス #鶏肉 #主食 キャベツチャーハン #20分以内 #簡単・時短 ひき肉チャーハン #20分以内 #子どもに人気 基本のチキンカレー #子どもに人気 #カレー 豚キムチ丼 #10分以内 #簡単・時短 とろろご飯 #10分以内 #簡単・時短 鶏そぼろ丼 #20分以内 #簡単・時短 えび・卵のチャーハン #10分以内 #簡単・時短 他の温かいご飯人気レシピを見る(210件) レタスを使ったレシピ レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ 丸鶏ふわ玉レタススープ #5分以内 #簡単・時短 シーザーサラダ #10分以内 #サラダ ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 チキンナゲット #鶏肉 #メイン料理 お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス サラダチキンで絶品よだれ鶏 #5分以内 #簡単・時短 チャーシューレタス炒飯 #20分以内 #簡単・時短 瞬間消滅レタス #5分以内 #簡単・時短 中国風レタス包み #野菜たっぷり #栄養バランス 他のレタス人気レシピを見る(660件) 関連するレシピ 「納豆×豚ひき肉」のレシピ 「納豆×ねぎ」のレシピ 「豚ひき肉×ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 納豆とひき肉のパラパラ炒め丼 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚ひき肉 豚ひき肉