しめじと鶏肉の韓国炒め 20 分 (時間外を除く) 鶏もも肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。 20 分 (時間外を除く) #野菜たっぷり #栄養バランス #ピリ辛 #鶏肉 #メイン料理 #韓国風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 68 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏もも肉 250g ねぎのみじん切り 1/4本分 おろしにんにく 大さじ1/2 おろししょうが 小さじ1 しょうゆ 大さじ1 「Cook Do」コチュジャン 小さじ4(20g) みりん 小さじ2 酒 小さじ2 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/3本 しめじ 1/2パック キャベツ 1/4個 「丸鶏がらスープ」 小さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2 * 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉は余分なスジや脂を取り、ひと口大に切る。Aをもみ込み、10~20分おく(時間外)。 2玉ねぎは4等分のくし形切りにし、にんじんは3mm幅の半月切りにする。しめじは小房に分け、キャベツは3cm大のザク切りにする。 3フライパンにごま油を熱し、(1)の鶏肉を入れ、焦げないように返しながら焼き、中まで火を通す。 4(2)の玉ねぎ・にんじん・しめじ・キャベツの順に加えて炒め、しんなりしたら(1)の漬けだれ、「丸鶏がらスープ」を加え、強火で水分がなくなるまで炒める。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー405 kcal ・塩分3.3 g ・たんぱく質25.8 g ・野菜摂取量※214 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 栄養バランス # ピリ辛 # 鶏肉 # 韓国風 # 野菜たっぷり # 丸鶏がらスープ # Cook Do® # きのこ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 68 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・ブロッコリーの海苔ピリナムル ・海鮮チゲスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 ドリア #20分以内 #子どもに人気 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 塩だれチキン<塩分控えめ> #調理時間 #10分以内 トマト鍋 #野菜たっぷり #カラダぽかぽか 他の鶏もも肉人気レシピを見る(764件) キャベツを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 肉団子のスープ #20分以内 #ひき肉 丸鶏ふわ玉きゃべつスープ #5分以内 #簡単・時短 他のキャベツ人気レシピを見る(1146件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×ねぎ」のレシピ 「鶏もも肉×玉ねぎ」のレシピ 「ねぎ×玉ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do」 (韓国醤調味料)コチュジャン 激うま!担々鍋 #20分以内 #野菜たっぷり たらチゲ #野菜たっぷり #栄養バランス 小松菜とさば缶のチゲ #野菜たっぷり #栄養バランス にらとたっぷりもやしのチヂミ #20分以内 #簡単・時短 丸ごと長いものホイル焼き 甜麺醤ソース添え #お酒に合う #ピリ辛 サンチュの生春巻き #20分以内 #お酒に合う きのこ入り肉みそのジャージャー麺 #20分以内 #ピリ辛 エスニック風味のスペアリブ #こだわり手作り #火を使わない もやしとニラのチヂミ #20分以内 #簡単・時短 野菜たっぷりビビンバ風丼 #10分以内 #野菜たっぷり 他の「Cook Do」 (韓国醤調味料)コチュジャンのレシピを見る 「丸鶏がらスープ」 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Cook Do」 (韓国醤調味料)コチュジャン レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 しめじと鶏肉の韓国炒め 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉