ジャーマンポテトサラダ

ジャーマンポテトサラダ

じゃがいもや玉ねぎを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    180kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    3.6g
  • 脂質
    10.2g

材料(2人分)

じゃがいも・大1個
玉ねぎ1/2個(100g)
パプリカ(赤)1/2個
ベーコン1枚
A大さじ2
A砂糖小さじ2
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1
B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」大さじ1
B「瀬戸のほんじお®」少々
Bこしょう少々
サニーレタス適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    じゃがいもはよく洗って耐熱皿に入れ、フワッとラップをかけて
    電子レンジ(600W)で約3分加熱する。
  • 2
    玉ねぎは薄切りにし、パプリカ(赤)は1cm角に切る。ベーコンは細切りにする。
  • 3
    耐熱ボウルに(2)の玉ねぎ・パプリカ(赤)・ベーコン、を入れ、
    ラップをかけて電子レンジで約1分加熱する。
  • 4
    (1)のじゃがいもの皮をむき、つぶして(3)に加え、を加えて混ぜ合わせる。
    サニーレタスを敷いた器に盛る。

栄養情報(1人分)

エネルギー180 kcal
塩分1.1 g
たんぱく質3.6 g
野菜摂取量※91 g
脂質10.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ