じゃことごまのひと口おにぎり 5 分 温かいご飯やちりめんじゃこを使った人気の主食レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #火を使わない #お弁当 #おにぎり #ご飯 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 57 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 温かいご飯・茶碗 2杯分(280g) ちりめんじゃこ 大さじ2 いり白ごま 大さじ1 「瀬戸のほんじお」 少々 焼きのり 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ご飯にちりめんじゃこ・ごまを加えてサックリと混ぜる。 2手に水・塩少々をつけながら、(1)を握る。 3(2)にのりを巻く。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー258 kcal ・塩分0.6 g ・たんぱく質6.9 g ・野菜摂取量※0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 夜食 # お弁当 # 料理初心者 # 火を使わない # 主食 # 簡単・時短 # おにぎり # 瀬戸のほんじお® # ご飯 57 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・鶏むね肉とれんこんの南蛮和え ・皮付き大根のみそ汁 主菜 副菜 ・シャキっとレタスの丸鶏がら梅鍋 ・れんこんとにんじんのゆず風味 副菜 汁物 ・トマトとねぎのサラダ ・鶏肉とかぼちゃのあったかみそ汁 副菜 汁物 ・かぶと水菜のさっぱりサラダ ・さといもと牛肉のごちそうスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 温かいご飯を使ったレシピ ドリア #20分以内 #子どもに人気 じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー パワーボール #5分以内 #簡単・時短 だしとろろうな丼 #10分以内 #簡単・時短 ひき肉チャーハン #20分以内 #子どもに人気 キャベツチャーハン #20分以内 #簡単・時短 やみつきおにぎり #調理時間 #5分以内 豚キムチ丼 #10分以内 #簡単・時短 オムライス #鶏肉 #主食 とろろご飯 #10分以内 #簡単・時短 他の温かいご飯人気レシピを見る(214件) ちりめんじゃこを使ったレシピ 万願寺とうがらしとじゃこの炒めもの #20分以内 #副菜もう一品 なすとじゃこのさっぱりパスタ #CM #20分以内 ちりめんじゃこのだしおにぎり #5分以内 #簡単・時短 ししとうとちりめんじゃこの炒めもの #5分以内 #簡単・時短 小松菜とちりめんじゃこの煮びたし #5分以内 #簡単・時短 大根&大根の葉を使って!エコ炒飯 #調理時間 #20分以内 ちりめんじゃことセロリの炒めもの #5分以内 #簡単・時短 ブロッコリーとちりめんじゃこのサッと炒め #20分以内 #ピリ辛 ザク切りうまトマト #野菜たっぷり #火を使わない じゃこ入りマヨ卵焼き #10分以内 #簡単・時短 他のちりめんじゃこ人気レシピを見る(106件) 関連するレシピ 「温かいご飯×ちりめんじゃこ」のレシピ 「温かいご飯×いり白ごま」のレシピ 「ちりめんじゃこ×いり白ごま」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 じゃことごまのひと口おにぎり