ウインナーとかぼちゃのチーズマヨサラダ
つくり方
-
2
ソーセージはゆでて２ｃｍ長さの斜め切りにする。 -
3
ベビーリーフは水に放してパリッとさせ、水気をきる。 -
4
ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）のかぼちゃ、（２）のソーセージ、
（３）のベビーリーフを加え、サッと混ぜる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー337 kcal
- ・塩分1.3 g
- ・たんぱく質6.6 g
- ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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