オートミールの豆乳＆きなこかけ
（2人分）
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（１）プルーンの紅茶煮を作る。熱湯に紅茶のティーパックを入れて紅茶を作り、
プルーン、「パルスイート」を加えてひと晩おく（時間外）。 -
（２）小鍋に水を入れて煮立て、オートミールを加えてサッと煮、火を止めて蒸らす。
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（３）器に（２）のオートミール、汁気をきった（１）のプルーンを盛り、Ａをかけていただく。
干しプルーン
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「パルスイート カロリーゼロ」
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