梅おかか入りおにぎり
（2人分）
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（１）梅干しは種を取り、粗くたたき、Ａを加えて混ぜる。
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（２）水で濡らした手の平に塩適量をふり、茶碗軽く１杯分を取り
真ん中に（１）の１／４量を入れ、三角にしっかりにぎり、のりを巻く。
同様にあと３個作る。
ご飯
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「味の素」
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