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キャベツスープ

キャベツスープ

キャベツやロースハムを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    63kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    4.7g
  • 脂質
    3.1g

材料（2人分）

キャベツ1枚
玉ねぎ1/8個
ロースハム2枚
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
A湯2カップ
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    キャベツ・ハムはせん切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
  • 2
    鍋にＡを煮立て、（１）のキャベツ・ハム・玉ねぎを加えて煮る。
    野菜がやわらかくなったら、塩・こしょうで味を調える。

栄養情報（1人分）

エネルギー63 kcal
塩分1.9 g
たんぱく質4.7 g
野菜摂取量※63 g
脂質3.1 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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