つくり方
- 1カラメルを作る。鍋にAを入れて混ぜ合わせて弱火にかけ、そのままの状態でこげ茶色になるまで加熱する。
- 2湯を加えて煮溶かし、適度な固さに煮詰める。(水にカラメルを1滴落としてみてフワッとかたまる程度がよい)
- 3プリン型×2個に薄く油を塗り、底に(2)のカラメルを1/2量ずつ流し入れる。水を張ったバットに入れて約6~7分冷まし、ベタつかなくなるまで固める。
- 4カスタード液を作る。鍋に牛乳を入れ人肌に温め、「パルスイート」を加える。ボウルに卵・卵黄を入れてよく混ぜ、そこに牛乳を少しずつ加えて混ぜ、こす。
- 5(3)のプリン型に(4)のカスタード液を1/2量ずつゆっくりと流し入れる。
- 6フタのできる鍋に湯を高さ1cmくらいはって沸かし、(5)を並べ入れる。ふきんをはさんでフタをし、中火で2分加熱し、フタをずらして弱火で15分蒸す。
- 7冷まして(6)のプリンを型から出し、タテ半分に切ったいちご・ミントの葉を添える。
栄養情報(1個分)
| エネルギー | 158 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.2 g |
| たんぱく質 | 6.8 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 8.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート®」
