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さつまいものミルク煮

さつまいものミルク煮(さつまいも+牛乳を使ったレシピ)

さつまいもや牛乳を使った人気の副菜レシピです。

15分

さつまいもや牛乳を使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）

つくり方

  1. 1

    さつまいもは皮ごと２ｃｍ厚さの輪切りにする。

  2. 2

    鍋に牛乳・｢パルスイート｣、（１）のさつまいもを入れ、やわらかくなるまで煮る。

  3. 3

    器に盛り、シナモンパウダーをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー102 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質3.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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