OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ささ身とキムチの豆乳冷や汁

ささ身とキムチの豆乳冷や汁(調整豆乳+ご飯を使ったレシピ)

調整豆乳やご飯を使った人気の主食レシピです。

15分

調整豆乳やご飯を使った人気の主食レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「丸鶏がらスープ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    小鍋にささ身とＡを入れて火にかけ、ささ身に火が通ったら、火を止めてそのまま冷ます。

  2. 2

    （１）のささ身はほぐす。白菜キムチは刻んでおく。

  3. 3

    （１）のゆで汁と豆乳を混ぜ、塩で味を調える。

  4. 4

    ご飯は冷水でサッと洗って器に盛り、（３）の汁をはり、（２）のささ身・白菜キムチをのせ、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー393 kcal
  • ・塩分2.5 g
  • ・たんぱく質22.3 g
  • ・野菜摂取量※53 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「鶏ささ身×キムチ」のレシピ「鶏ささ身×調整豆乳」のレシピ「キムチ×調整豆乳」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「丸鶏がらスープ」

「瀬戸のほんじお」