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にんじんのせん切りシンプル炒め

にんじんのせん切りシンプル炒め(にんじん+松の実を使ったレシピ)

にんじんや松の実を使った人気の副菜レシピです。

5分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

にんじん: 2本

「丸鶏がらスープ」: 小さじ1/2

「瀬戸のほんじお」: 少々

こしょう: 少々

「AJINOMOTO サラダ油」: 大さじ1

松の実: 適量

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つくり方

1
にんじんは皮をむいて、斜め薄切りにし、せん切りにする。
2
フライパンに油を熱し、（１）のにんじんを炒め、
油がなじんだらＡで味を調え、松の実を散らす。

栄養情報（1人分）

・エネルギー133 kcal
・塩分0.7 g
・たんぱく質1.5 g
・野菜摂取量^※146 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

料理の基本

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