OPEN MENU

MENU

人気キーワード

豚肉とチンゲン菜の炒めもの

豚肉とチンゲン菜の炒めもの(豚バラ薄切り肉+チンゲン菜を使ったレシピ)

豚バラ薄切り肉やチンゲン菜を使った人気の主菜レシピです。

15分

豚バラ薄切り肉やチンゲン菜を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素KK中華あじ」

つくり方

  1. 1

    豚肉は５ｃｍ幅に切り、酒、片栗粉をもみ込む。

  2. 2

    チンゲン菜は芯と葉に分け、芯は６ｃｍ長さのタテ８等分に切り、葉はザク切りにする。
    エリンギはタテ６等分に裂き、長さを半分に切る。にんにくは半分に切り、軽くつぶす。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、（２）のにんにくを色づくまで炒め、（１）の豚肉を加え、
    火が通ったら（２）のチンゲン菜の芯・エリンギを加え炒める。

  4. 4

    油がまわったら、酒、「中華あじ」、水を順に加え、フタをする。
    しんなりしたら（２）のチンゲン菜の葉を加えてサッと炒める

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー257 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質9.1 g
  • ・野菜摂取量※87 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「豚バラ薄切り肉×チンゲン菜」のレシピ「豚バラ薄切り肉×エリンギ」のレシピ「チンゲン菜×エリンギ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素KK中華あじ」