ハムとピーマンの炒飯
（2人分）
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（１）ハム、ピーマンは１ｃｍ角に切る。ねぎはタテ４等分に切り、１ｃｍ幅に切る。
卵は溶きほぐす。 -
（２）フライパンにごま油を熱し、（１）のねぎを炒める。香りが出たら、（１）の溶き卵を
加えてかき混ぜ、半熟状になったらご飯を加え、パラパラになるまで炒める。 -
（３）（１）のハム・ピーマンを加えてさらに炒め、「中華あじ」で調味する。
ご飯
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「味の素KK中華あじ」
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