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豚肉ごまみそそうめん

豚肉ごまみそそうめん(豚もも赤身肉+そうめんを使ったレシピ)

豚もも赤身肉やそうめんを使った人気の主食レシピです。

15分

豚もも赤身肉やそうめんを使った人気の主食レシピです。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト サラリア」

つくり方

  1. 1

    豚肉は細切りにし、「サラリア」とあえる。
    青じそはせん切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、（１）の豚肉を入れて炒め、肉に火を通し、
    Ａを加えて炒め合わせる。

  3. 3

    そうめんをゆで、流水で洗い、水気をきって器に盛る。
    （２）をのせ、めんつゆをかけ、青じそをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー446 kcal
  • ・塩分3.1 g
  • ・たんぱく質20.6 g
  • ・野菜摂取量※2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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