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キャベツと豚肉のオイスターソース焼きそば

キャベツと豚肉のオイスターソース焼きそば(焼きそば用蒸しめん+キャベツを使ったレシピ)

焼きそば用蒸しめんやキャベツを使った人気の主食レシピです。

20分

焼きそば用蒸しめんやキャベツを使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「Cook Do」オイスターソース

つくり方

  1. 1

    豚肉は２ｃｍ幅に切り、キャベツは３ｃｍ幅に切る。にんじんはせん切りにする。

  2. 2

    めんはほぐしておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、（１）の豚肉・キャベツ・にんじんを炒め、塩・こしょうをし、（２）のめんを加えて炒め合わせ、「オイスターソース」、しょうゆで味を調える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー533 kcal
  • ・塩分3.7 g
  • ・たんぱく質15 g
  • ・野菜摂取量※53 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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