アボカドとりんごのサラダ

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  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 211 kcal
  • ・たんぱく質 2.7 g
  • ・塩分 0.2 g
  • ・野菜摂取量 3 g

材料(2人分)

アボカド・小   ( 他レシピ )
1個
りんご   ( 他レシピ )
80g
レモン汁
大さじ1
ベビーリーフ
5g
Aプレーンヨーグルト
大さじ3
A「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
A「パルスイート カロリーゼロ」
小さじ1/4

つくり方

  1. (1)アボカド・りんごはひと口大の乱切りにしてレモン汁を混ぜ合わせ、
    ベビーリーフとともに器に盛り合わせる。
  2. (2)Aを混ぜ合わせてドレッシングを作り、(1)にかける。
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アボカド
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