OPEN MENU

MENU

人気キーワード

シャキシャキレタスのエビチリサラダ

シャキシャキレタスのエビチリサラダ(むきえび+レタスを使ったレシピ)

むきえびやレタスを使った人気の副菜レシピです。

20分

むきえびやレタスを使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「Cook Do」干焼蝦仁用

つくり方

  1. 1

    えびは背ワタを取り、Ａで下味をつける。レタスは大きくちぎる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のえびを炒める。えびに火が通ったら、「Cook Do」を加えて炒め合わせ、ねぎを加える。

  3. 3

    器に（１）のレタスを敷き、（２）を盛る。

  4. ＊

    レタスを電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱してやわらかくし、エビチリをからめてもおいしくお作りいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー152 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質17.1 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「むきえび×レタス」のレシピ「むきえび×ねぎ」のレシピ「レタス×ねぎ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「Cook Do」干焼蝦仁用