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簡単スイートポテト

簡単スイートポテト(さつまいも+卵黄を使ったレシピ)

さつまいもや卵黄を使った人気のデザート・菓子レシピです。

20分

(時間外を除く)

さつまいもや卵黄を使った人気のデザート・菓子レシピです。

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材料（8人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート カロリーゼロ」

つくり方

  1. 1

    さつまいもはオーブントースターで中までやわらかくなるまで３０～４０分焼く（時間外）。

  2. 2

    （１）のさつまいもの皮をむき、ボウルに入れ、ゴムべらでつぶして「パルスイート」を加え、よく混ぜる。

  3. 3

    卵黄、バター、生クリーム、ラム酒、シナモンパウダーを順に加えてよく混ぜ、スイートポテトの形に成形する。

  4. 4

    クッキングシートを敷いたオーブントースターの天板に（３）をのせて、表面につやを出すために混ぜ合わせたＡを塗り、オーブントースターで焼き色がつくまで５分焼く。

  5. ＊

    さつまいも中１本は、２００ｇ～３５０ｇ程度です。

  6. ＊

    本レシピの糖質は、１人分あたり１５．４ｇです。

  7. ＊

    上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー110 kcal
  • ・塩分0.2 g
  • ・たんぱく質1.1 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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