材料(1人分)
| セロリ・茎の部分 | 1/2本 |
|---|---|
| ピーマン | 1/4個 |
| 鶏ささ身 | 1本 |
| 「ピュアセレクト® サラリア®」 | 大さじ1 |
| 「味の素KK干し貝柱スープ」 | 少々 |
| 「Cook Do®」熟成豆板醤 | 適量 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 156 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1 g |
| たんぱく質 | 9 g |
| 野菜摂取量※ | 85 g |
| 脂質 | 11.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「ピュアセレクト® サラリア®」

「味の素KK干し貝柱スープ」

「Cook Do®」(中華醤調味料)熟成豆板醤 100g瓶

「瀬戸のほんじお®」
