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キャベツたっぷりスープパスタ

キャベツたっぷりスープパスタ(キャベツ+ミニトマトを使ったレシピ)

キャベツやミニトマトを使った人気の主食レシピです。

15分

キャベツやミニトマトを使った人気の主食レシピです。

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材料（4人分）

＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」固形タイプ

つくり方

  1. 1

    あさりは殻をこすり合わせてよく洗う。キャベツは２ｃｍ角に切る。
    ミニトマトはヘタを取る。

  2. 2

    鍋に水、「コンソメ」を入れて煮立て、（１）のキャベツ・ミニトマト、マカロニを
    加えて中火で４分煮る。

  3. 3

    （１）のあさりを加え、弱火で３分煮る。

  4. 4

    器に盛り、仕上げにパセリをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー130 kcal
  • ・塩分1.9 g
  • ・たんぱく質6.7 g
  • ・野菜摂取量※120 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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