たっぷり野菜のシチュー風ミートソース煮こみ 25 分 合いびき肉やご飯を使った人気の主菜レシピです。 25 分 #子どもに人気 #濃厚・こってり #ひき肉 #メイン料理 #洋風 #瀬戸のほんじお® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 53 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 合いびき肉 100g 玉ねぎ・1/5個 40g にんじん 1/4本(50g) じゃがいも 1/2個(100g) パプリカ(黄) 30g ブロッコリー 1/4個(50g) つぶしたにんにく 1かけ分 「Rumic」ミートソース用 1袋 水 1・1/2カップ 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 ご飯 440g 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 大さじ1 パセリのみじん切り 少々 ゆで卵・半分に切る 1個 イタリアンパセリ 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1玉ねぎはくし形切りにし、にんじんは2cm幅の半月切りにする。じゃがいも、パプリカは乱切りにし、ブロッコリーは小房に分ける。 2フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れ、香りが出たら取り出す。 3合いびき肉を加えてほぐすようによく炒め、(1)の玉ねぎ・にんじん・じゃがいも・パプリカ・ブロッコリーを加えてさらに炒め合わせる。 4野菜に油がまわったら、水を加え、野菜がやわらかくなるまで弱火で煮る。 5「Rumic」を加え、かき混ぜながら火にかけ、煮立ったら、塩・こしょうで味を調える。 6器にご飯をよそい、パセリをふり、(5)を盛り合わせ、ゆで卵、イタリアンパセリを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー681 kcal ・塩分3.1 g ・たんぱく質21 g ・野菜摂取量※80 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 洋風 # 濃厚・こってり # ひき肉 # 子どもに人気 # Rumic # 瀬戸のほんじお® 53 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・キャベツとツナの和え物 コンソメ風味 ・ほうれん草とベーコンのスープ 副菜 汁物 ・トマトのハニージンジャーマリネ ・「クノール カップスープ」つぶたっぷりコーンクリーム 副菜 汁物 ・レッドキャベツのサワー漬け ・「クノール カップスープ」ミルク仕立てのきのこのポタージュ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 合いびき肉を使ったレシピ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス じっくり炒めた玉ねぎとひき肉のキーマカレー #子どもに人気 #カレー ふっくらジューシーハンバーグ #野菜たっぷり #ハンバーグ コロッケ #子どもに人気 #コロッケ 夏野菜のスピードキーマカレー #20分以内 #子どもに人気 コロコロ野菜のドライカレー #20分以内 #野菜たっぷり ミートソーススパゲッティ #子どもに人気 #パスタ ひき肉とじゃがいもの重ね焼き #ひき肉 #メイン料理 巻かないロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ナスとズッキーニのドライカレー #20分以内 #子どもに人気 他の合いびき肉人気レシピを見る(222件) ご飯を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない ドリア #20分以内 #子どもに人気 ベーコンと野菜のピラフ #10分以内 #子どもに人気 基本の牛丼 #20分以内 #簡単・時短 これぞ王道!だし茶漬け #5分以内 #簡単・時短 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり うなぎの炊き込みご飯 #火を使わない #うなぎ 他のご飯人気レシピを見る(1591件) 関連するレシピ 「合いびき肉×玉ねぎ」のレシピ 「合いびき肉×にんじん」のレシピ 「玉ねぎ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Rumic」ミートソース用 スパゲッティミートソース #20分以内 #子どもに人気 ラザニア #子どもに人気 #濃厚・こってり ミラノ風ミートドリア #20分以内 #子どもに人気 ホワイトソースとミートソースのミックスラザニア #子どもに人気 #濃厚・こってり じゃがいもとブロッコリーのミートソースグラタン #子どもに人気 #栄養バランス ポークビーンズ バターライス添え #子どもに人気 #豚肉 豆入りサモサ #20分以内 #子どもに人気 ブロッコリーのミートソーススパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 ホワイトベジタブルソテー ミートソースディップ #子どもに人気 #栄養バランス 春野菜のトマトメンチカツ #子どもに人気 #栄養バランス 他の「Rumic」ミートソース用のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「Rumic」ミートソース用 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 たっぷり野菜のシチュー風ミートソース煮こみ 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉 合いびき肉 合いびき肉