みかんとレタスのスイートサラダ

みかんとレタスのスイートサラダ

みかんの甘酸っぱさが、マヨ味と相性抜群!

  • エネルギー
    59kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    0.8g
  • 脂質
    3.5g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    みかん缶は水気をきり、レタスは2cm角に切る。
    ミニトマトはタテ4等分に切る。
  • 2
    ボウルに(1)のみかん・レタス・ミニトマトを合わせ、
    「コクうま」、こしょうを加えてあえる。
  • レタスから水気が出やすいので、なるべく食べる直前にあえてください。

栄養情報(1人分)

エネルギー59 kcal
塩分0.6 g
たんぱく質0.8 g
野菜摂取量※40 g
脂質3.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® コクうま® 65%カロリーカット」

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