寒玉キャベツのグラタン 10 分 キャベツや牛乳を使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #火を使わない #1人前レシピ #キャベツ #副菜もう一品 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 26 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(1人分) キャベツ 4枚(200g) ロースハム 1枚 牛乳 1/8カップ 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 「ピュアセレクト サラリア」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1キャベツはせん切り、ハムは細切りにする。 2耐熱容器に(1)のキャベツ・ハム、牛乳、塩・こしょうを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。 3「サラリア」をしぼり、オーブントースターで3~4分焼く。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー194 kcal ・塩分1.1 g ・たんぱく質6 g ・野菜摂取量※200 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # 火を使わない # 1人前レシピ # 簡単・時短 # 野菜たっぷり # ピュアセレクト® サラリア® # 瀬戸のほんじお® # キャベツ 26 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 主食 ・マーマレード照り煮チキン ・きのこ de チーズリゾット 主食 汁物 ・エリンギと甘栗の洋風炊き込みご飯 ・お家で作る!うま味スープ パリスペシャル 主食 汁物 ・ハヤシライス<塩分控えめ> ・ほうれん草とベーコンのスープ 主食 汁物 ・ケジャリー(白身魚入りカレーピラフ) ・「クノール カップスープ」オニオンコンソメ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 キャベツを使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない トンテキ #10分以内 #簡単・時短 他のキャベツ人気レシピを見る(1163件) 牛乳を使ったレシピ ドリア #20分以内 #子どもに人気 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス なめらかビシソワーズ #じゃがいも #汁物・スープ クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 ポテトのシンプルグラタン #じゃがいも #メイン料理 じゃがいものポタージュ #こだわり手作り #じゃがいも きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 鶏肉とキノコのクリーム煮 #濃厚・こってり #鶏肉 なめらかパンプキンスープ #かぼちゃ #汁物・スープ 他の牛乳人気レシピを見る(847件) 関連するレシピ 「キャベツ×ロースハム」のレシピ 「キャベツ×牛乳」のレシピ 「ロースハム×牛乳」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ピュアセレクト サラリア」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 トマトのサラリア焼き #10分以内 #簡単・時短 たけのこの明太のっけ サラリア焼き #10分以内 #簡単・時短 野菜たっぷりサラダそうめん #20分以内 #野菜たっぷり いかねぎお好み焼き #10分以内 #子どもに人気 みょうが・大葉香る和風コールスローサラダ #20分以内 #野菜たっぷり ゴーヤの肉みそ炒め #20分以内 #簡単・時短 もやしとえのきのオイマヨ炒め #10分以内 #簡単・時短 かぼちゃの和風サラダ #10分以内 #簡単・時短 クスクスサラダ #20分以内 #火を使わない 他の「ピュアセレクト サラリア」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ピュアセレクト サラリア」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 寒玉キャベツのグラタン 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 ハム ロースハム