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ツナとセロリのカレーマヨサラダ

ツナとセロリのカレーマヨサラダ

相性バッチリなツナとカレーマヨにセロリがアクセント☆セロリが苦手な人にもおすすめです！

  • エネルギー
    123kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    7.7g
  • 脂質
    9.6g

材料（2人分）

ツナ水煮缶・1缶80g
セロリ1本
「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1・1/2
カレー粉小さじ1/2
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々
セロリの葉少々

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    ツナ缶は汁気をよくきる。セロリは斜め薄切りにする。
  • 2
    「ピュアセレクトマヨネーズ」、カレー粉をよく混ぜ合わせ、
    （１）のセロリ・ツナを加えてあえる。塩・こしょうで味を調える。
  • 3
    器に盛り、セロリの葉を飾る。
  • ＊
    サンドイッチの具にしてもよいでしょう。

栄養情報（1人分）

エネルギー123 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質7.7 g
野菜摂取量※33 g
脂質9.6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

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