コーンクリームパスタ

コーンクリームパスタ

フェットチーネやじゃがいもを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    425kcal
  • 塩分
    3.2g
  • たんぱく質
    15.1g
  • 脂質
    4.2g

材料(2人分)

フェットチーネ160g
じゃがいも1個(180g)
グリーンアスパラガス2本
ミニトマト4個
2カップ
「クノール® カップスープ」コーンクリーム大さじ6(30g)
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」適量
黒こしょう少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    じゃがいもは皮をむいて6mm幅のいちょう切りにし、ゆでてザルに上げ、水気をきる。
    アスパラはゆでて3cm長さの斜め切りにする。ミニトマトはタテ半分に切る。
  • 2
    フェットチーネは表示時間通りにゆでる。
  • 3
    フライパンに水を入れて沸かし、「クノール カップスープ」を加えてひと煮立ちさせ、 
    (2)のフェットチーネ、(1)のじゃがいも・アスパラ・ミニトマトを加えて合わせる。
  • 4
    器に盛り、オリーブオイルをかけ、黒こしょうをふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー425 kcal
塩分3.2 g
たんぱく質15.1 g
野菜摂取量※52 g
脂質4.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「クノール® カップスープ」コーンクリーム

「クノール® カップスープ」コーンクリーム