ツナマヨディップサラダ

ツナマヨディップサラダ

にんじんやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    212kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    10g
  • 脂質
    12.4g

つくり方

  • 1
    にんじん、きゅうり、パプリカはスティック状に切る。
  • 2
    ボウルにを入れて混ぜ合わせ、ディップソースを作る。
  • 3
    器に(1)の野菜、(2)のディップソースを盛り合わせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー212 kcal
塩分0.6 g
たんぱく質10 g
野菜摂取量※257 g
脂質12.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® サラリア®」

「ピュアセレクト® サラリア®」