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桜えびの和風チャーハン

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10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 469 kcal
  • ・たんぱく質 11.6 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 15 g

材料（2人分）

ご飯 　 ( 他レシピ )
300g
ねぎのみじん切り 　 ( 他レシピ )
1/2本分
Ａいり白ごま
大さじ3
Ａ干し桜えび
15g
「味の素」
少々
Ｂ「瀬戸のほんじお」
少々
Ｂこしょう
少々
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
大さじ2

つくり方

  1. （１）フライパンに油を熱し、ねぎを中火で炒める。
    しんなりしてきたらご飯、Ａを加えて炒め合わせ、「味の素」、Ｂで調味する。
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