南瓜とほうれん草のクリームパスタ カレー風味
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材料（2人分）
- 「クノール スープ」ポタージュ
- 1/2袋
- 水
- 1・1/2カップ
- 粗びきウインナーソーセージ
- 6本
- かぼちゃ
- 1/8個
- ほうれん草
- 1/2束
- 牛乳
- 1・1/2カップ
- カレー粉
- 小さじ1/2
- スパゲッティ
- 180g
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
粗びきウィンナーソーセージはゆで、斜め半分に切る。かぼちゃはワタと種を
取り除いて５ｍｍ幅に切り、下ゆでする。ほうれん草はゆでて冷水に取り、
５ｃｍ長さに切り、しぼって水気をよくきる。 -
2
スパゲッティは塩少々（分量外）を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。 -
3
フライパンに水、「クノール スープ」を入れ、Ａを加えてひと煮立ちさせる。
（２）のスパゲッティ、（１）の粗びきウィンナーソーセージ・かぼちゃ・
ほうれん草を加えて合わせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー758 kcal
- ・塩分5.3 g
- ・たんぱく質27.8 g
- ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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