白菜のこんぶだし鍋 25 分 鶏もも肉や白菜を使った人気の主菜レシピです。 25 分 #野菜たっぷり #栄養バランス #豚肉 #鍋物 #メイン料理 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 70 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 豚ロース薄切り肉 100g 鶏もも肉・小 1枚(200g) 白菜 1/2株 干ししいたけ 5枚 春雨・1/2袋 50g にんじん 1/2本 水 4カップ 酒 大さじ3 「ほんだし こんぶだし」8gスティック 2本 「瀬戸のほんじお」 小さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1豚肉、鶏肉はそれぞれひと口大に切る。白菜は4~5cm幅のザク切り、干ししいたけは湯でもどして石づきを取る。 2春雨は熱湯をかけてもどし、食べやすい長さに切る。にんじんはピーラーでリボン状の薄切りにする。 3土鍋にA、(1)の豚肉、鶏肉を入れて火にかける。 4(1)の白菜の軸・しいたけ・白菜の葉の順に加え、7~8分煮込む。(2)の春雨・にんじんを加え、ごま油を回しかけて3~4分煮る。 *お好みで、小ねぎの小口切り、ゆずこしょう・黒こしょう・一味唐がらしなどの薬味を 添えてお召し上がりください。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー280 kcal ・塩分2.9 g ・たんぱく質17.1 g ・野菜摂取量※253 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # メイン料理 # 和風 # 鍋物 # 栄養バランス # 豚肉 # 秋レシピ # カラダぽかぽか # 鶏肉 # 冬レシピ # 家族で囲む # 野菜たっぷり # ほんだし® # 瀬戸のほんじお® # 白菜 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 70 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・しょうがと帆立の炊き込みご飯 ・オクラとミニトマトのごま酢和え 主食 副菜 ・じゃことごまのちぎり海苔おにぎり ・焼きブロッコリーのゆずこしょうじょうゆかけ 副菜 副菜 ・大根の梅漬け ・ピーマンじゃこ炒め 主食 副菜 ・とろろご飯 ・ニラ豆腐 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 ドリア #20分以内 #子どもに人気 ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 他の鶏もも肉人気レシピを見る(720件) 白菜を使ったレシピ 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 白菜と牛肉のすきやき風 #20分以内 #簡単・時短 野菜と食べる豚しゃぶ #野菜たっぷり #栄養バランス 白菜で簡単!鶏だし蒸し鍋 #家族で囲む #栄養バランス ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 白菜のスープ野菜 #10分以内 #簡単・時短 白菜と厚揚げの炒め煮 #20分以内 #簡単・時短 白菜と卵の和風スープ #20分以内 #ベーコン 白菜と鶏手羽元の中華スープ #鶏肉 #汁物・スープ 他の白菜人気レシピを見る(574件) 関連するレシピ 「豚ロース薄切り肉×鶏もも肉」のレシピ 「豚ロース薄切り肉×白菜」のレシピ 「鶏もも肉×白菜」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし こんぶだし」 白菜のこんぶだし鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 味つけは「こんぶだし」だけ トマトとツナのパスタ #20分以内 #子どもに人気 こんぶだしで上品たこ飯 #火を使わない #炊き込みご飯 味つけは「こんぶだし」だけ お手軽お茶漬け #5分以内 #料理初心者 味つけは「こんぶだし」だけ 簡単ペペロンチーノ #20分以内 #子どもに人気 こんぶだしがおいしい☆のりごはん #5分以内 #簡単・時短 こんぶだしきいてる!加賀おでん #野菜たっぷり #栄養バランス こんぶだしきいてる!越前おでん #こだわり手作り #カラダぽかぽか きゅうりの浅漬け #火を使わない #漬物・ピクルス 和風シーフードスパゲッティ #20分以内 #子どもに人気 他の「ほんだし こんぶだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし こんぶだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 白菜のこんぶだし鍋 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 豚肉 豚ロース肉 豚ロース薄切り肉 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉