ベーコンと小松菜のグリーンスープ

ベーコンと小松菜のグリーンスープ

小松菜のシャキシャキ食感が朝の目覚めにぴったり

  • エネルギー
    53kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    1.9g
  • 脂質
    4.1g

材料(1人分)

小松菜1/2株(20g)
ベーコン1/2枚(10g)
A3/4カップ
A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ小さじ1
ミニトマト1個

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    小松菜、ベーコンは1cm幅に切る。
  • 2
    カップに(1)の小松菜・ベーコン、を入れ、ラップをかけずに、そのまま電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。
  • 3
    取り出してひと混ぜし、ヨコ3等分に切ったミニトマトを加える。

栄養情報(1人分)

エネルギー53 kcal
塩分1.4 g
たんぱく質1.9 g
野菜摂取量※32 g
脂質4.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ