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ベーコンと小松菜のグリーンスープ

ベーコンと小松菜のグリーンスープ(小松菜+ミニトマトを使ったレシピ)

小松菜のシャキシャキ食感が朝の目覚めにぴったり

5分

小松菜のシャキシャキ食感が朝の目覚めにぴったり

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    小松菜、ベーコンは１ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    カップに（１）の小松菜・ベーコン、Ａを入れ、ラップをかけずに、そのまま電子レンジ（６００Ｗ）で２分３０秒加熱する。

  3. 3

    取り出してひと混ぜし、ヨコ３等分に切ったミニトマトを加える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー53 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質1.9 g
  • ・野菜摂取量※32 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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